Готовь тело к лету по-русски: репортаж на «Россия 24»
1 марта 2026
Сегодня первый день весны, а это значит, что даже те, кто регулярно не занимается спортом, начинают задумываться о том, как улучшить тело к пляжному сезону.
Председатель Федерации килы России в Челябинской области, атаман ватаги (капитан команды) «Русичи» Антон Глазунов и игроки этой ватаги в эфире телеканала «Россия24» показали упражнения, которые может делать каждый, чтобы быть бодрым и сильным.
Напомним, что на сегодня в русскую игру с мячом кила играют в 53 регионах России. Каждый желающий может присоединиться к ватаге и к лету обрести идеальную спортивную форму и нарастить выносливость. Бонусом к этим результатам станет снижение уровня стресса, хорошее самочувствие и настроение, а также дружеское мужское общение. Посмотреть, какая ватага тебе подходит, можно в нашей группе в ВКонтакте: https://vk.ru/topic-77162457_42293266
Пресс-служба Федерации килы России
